推荐理由:烹饪这道菜的时候油温相当重要

发布时间:2015-12-28 10:20:16   点击数:

第四步:将卤好的羊肚切丝,待脆皮瓜炒香后下锅一起煸炒;

第四步:在鱼肉上层再铺上一层辣椒,将热油浇制在上面;

第二步:将花生油倒入锅中,油温烧至9成热;

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主料:鳕鱼600g,花生油500g,辅料100g

第二步:再用卤汁将羊肚卤40分钟;

沸腾青海鳕鱼

第一步:把羊肚洗净焯水煮熟;

主料:脆皮瓜250g,羊肚100g

制作方法:

第一步:将新鲜鳕鱼洗净切成薄片;

制作方法:

第五步:最后放入味精等调料用大火爆炒出锅装盘即可

第三步:将脆皮瓜洗净切丝,下锅爆炒;

推荐理由:用爆炒的烹饪方式,使羊肚更加的入味,这样炒出来的脆皮瓜也更加的脆爽,口感相当棒

第三步:拿出一个浅口盆,将辣椒铺在底层,将鳕鱼片铺在上面摆成鱼形状;

推荐理由:杭州每日商报烹饪这道菜的时候油温相当重要,鳕鱼本身肉质鲜嫩,这样就被浇至香酥,还裹着浓浓的辣味,辣椒也被煎得脆脆的,爱吃辣的朋友必须自己动手试试,同时要千万小心烫手噢~

第五步:油和辣椒滋滋的冒响,直至鱼肉熟透即可
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